Tee lupaus

#STOPkiusaamiselle – yhdessä kiusaamista vastaan

Joidenkin asioiden suhteen on hyvä olla nollatoleranssi. Kiusaaminen on yksi niistä. Sen lisäksi, että ei sorru itse kiusaamaan, on hyvä myös puuttua asiaan, jos näkee jotakuta kiusattavan.

Kampanjan kautta olemme saaneet yli 1 000 koskettavaa tarinaa kiusaamisesta, kiusattuna olemisesta ja kiusaamisesta selviämisestä. Voit kertoa myös oman kokemuksesi.
Lue ja kirjoita tarinoita täällä >>

Tee lupaus

Citycon on jo pitkään tehnyt yhteistyötä nuorison ja nuorison kanssa tekemisissä olevien toimijoiden kuten vartijoiden kanssa. Kauppakeskuksissamme on yhteensä yli 3 000 STOP kiusaamiselle -lupauksen tehnyttä. Liity joukkoon ja anna oma lupauksesi täällä >>

LUE LISÄÄ CITYCONIN TOIMINNASTA NUORTEN KANSSA

Voit jakaa tarinasi nimettömänä, oletpa sitten kiusattu tai kiusaaja. Luethan ensin ohjeet. Somessa voit haastaa kaverisi mukaan kiusaamista vastaan ja julkaista oman kiusaamisen vastaisen kannanottosi käyttämällä #STOPkiusaamiselle. Tehdään yhdessä stoppi typeryydelle!

Kaipaatko apua?

3000/3000

TARINAT

2

symppaa

1 vuosi sitten

En ole ollut kovasti kiusattu. Huorittelua paljon.

Äitix4

0

symppaa

1 vuosi sitten

Kiusaamiseni alkoi jo päiväkodissa, minua sanottiin lihavaksi ja yritin vain nauraa asialle. Ensimmäisellä luokalla en vieläkään oikein ymmärtänyt mistä oli oikeasti kyse enkä osannut ajatella sitä pahalla. Vasta toisella luokalla aloin ymmärtää että ulkonäköni ei miellyttänyt ihmisiä enkä uskaltanut seno siitä kenellekkään. Viitos luokkaan asti käytin kollareita ja löysiä paitoja yleensä mustia, peittääkseni kroppani muiden silmiltä. Paras ystäväni oli huomannut minun takertuvan tosi paljon aiheen vastaan tullen vartaloni kokoon ja miten en pidä siitä, jolloin hänkin alkoi miettiä omaa ulkonäköään. Haukkuminen vitsimielessä alkoi kuutos luokalla uuden porukan myötä. Silloin se alkoi tuntua pahemmalta. Ymmärsin heidän yleensä vitsailevan ja olin kyllä astetta pyöreämpi mutta en lihava. Kun kuutos luokka päättyi ja kesäloma alkoi, paha olo iski pahemmin kuin koskaan ja tajusin olevani lievästi masentunut. Kävin päässäni läpi kaikkea ahdistavaa mitä elämässäni oli tapahtunut, ”isän juominen, minun haukkuminen, ulkopuoliseksi jääminen”. Seiskaluokalla paras ystäväni ja minä tutustuimme erääseen toiseen tyttöön samaan aikaan kuin aloin seurustelemaan. Pian sen jälkeen vähensin syömistä ja välillä en syönyt ollenkaan. Pian huomasin että uusi tyttö ja paras ystäväni olivat paljon kahdestaan ja pian jo erosin ja ex poikaystäväni kääntyi heidän puolelleen. Jäin yksin. Entinen paras ystäväni ja toinen tyttö olivat sanoneet joillekkin, että olin puhunut pahaa heistä ja eräs tyttö tuli vihaisena sanomaan minulle asiasta. Tuntui pahalta kun en ollut ainakaan tietoisesti sanonut mitään. En halunnut mennä kouluun ja tein kaikkeni päästäkseni jäämään kotiin. Kerran kuvaamataidon tunnilla opettaja kysyi miksi en ole ystävieni kanssa, en kertonut totuutta ja lähdin tunnin jälkeen kotiin. Välillä kotona yksin ollessani itkin ja huusin miten kamalaa kaikki oli. Pikkuhiljaa aloin tutustumaan exäni parhaaseen kaveriin ja meistä tuli kavereita yhteisten asioiden seurauksena. En muista mitä kävi, mutta ystävystyin sen toisen tytön kanssa uudestaan kun hänellä ja entisellä parhaalla ystävälläni meni välit. Nyt olemme ystäviä ja samalla luokalla sen tytön kanssa, mutta koen vieläkin että olen vain varalla. Ylä asteen aikana kävin monta kertaa eri paikoissa puhumassa ja olin jonkin aikaa suljetulla osastolla, kun olin jäänyt viiltelystä ja alkoholin käytöstä kiinni. Kätyn nuuskaa ja poltin tupakkia ja join. En suostunut puhumaan missään kenellekkään kunnes osaston jälkeen löysin mukavan henkilön nuorisopolilta jolle uskalsin oikeasti puhua. Lopetin kuitenkin siellä käynnin ja jatkoin hidasta itsemurhaa satuttamalla itseäni. Kasiluokalla aloin seurustelemana pojan kanssa joka asui kauempana ja näimme hieman harvemmin. Itsetunto -ja luottamus kasvoi hänen seurassaan ja hän myös kannusti jättämään itseni satuttamisen pois. Nyt voin hyvin ja tulen toimeen itseni kanssa.

Nimimerkki

0

symppaa

1 vuosi sitten

Ala-asteella (lukuvuosista toka-kutosluokka) yks kaverini kiusasi minua. Haukku kuvistyöt, mun hatut, varasti gogolelun (väitti että se oli hänen vaikka oli mun), haukku joululahjat, halusi määrätä millainen kakku olis mun synttäreillä... En osannut viedä asiaa eteenpäin. Tätä kiusaamista käsiteltiin vasta viidennellä luokalla, kun luokkahuoneessa kun katsoin taakse missä istui tämä "kaverini", niin rupesin itkemään. En tiedä miksis, mut rupesin vain. Luokkatoverini ilmoitti opettajalle siitä. Siitä seurasi että minä menin luokanopettajan ja kuraattorin puheille. Tässä muuten teille aikuisille vinkki. Älkää sanoko näin miten mulle sanottiin" Miksi hän kiusaa sua?". Näettekö että tuo kysymys on outo. Minä hämmennyin ja sanoin että varmaan siks kun en sano vastaan ja olen kiltti. Tämä "kaverini" meni kans yksin luokanopen ja kuraattorin luo. Mitään yhteistä keskustelua meillä ei ollut. Hän tuli itkien ulos välkälle ja me halattiin. Kun yks luokkatovereista tuli siihen että halatkaa niin tää "kiusaajakaverini"oli "ei!". - - Tässä vielä vinkki teille opettajille. Kun ala-asteella oli kutosluokan päättäjäiset, niin jokainen keskusteli luokanopettajan (joka on kaikilla luokkavuosilla ollut sama) kanssa, niin hän sanoi että muut opettajat haluaa antaa mulle käyttäytymisestä kympin mutta hän mietti ysiä. Kysyin tietenkin miksi. Hän vastasi " Jos olet kiusannut "häntä"". Eli kiusaajaani. Mä aloin itkemään, sen takia, kun tajusin etten koskaan ole puolustanut itseäni kun hän on ollut ilkeä. Opettaja taas sanoi sitten että "..ei mun olisi pitänyt sanoa". Joten opettajat huomio! Jos kuvitelette asioita, ottakaa selvää. Ikävää että opettaja ajatteli että mun on pakko kiusata tota henkilöä että eihän se muuten kiusais mua. Jos näette ja tulkitsette kiusaamista niin ottakaa selvää ja puuttukaa ja auttakaa että saataisiin kiusaaminen kuriin.

Olet saanut anteeksi "kaverikiusaaja", toivottavasti voit hyvin

12

symppaa

1 vuosi sitten

Kun olin pieni sanoin kaikille että isäni on kuollut. Oikeasti isäni oli alkoholisti ja minulle maailman pelottavin ihminen joten oli helpompaa kertoa hänen kuolleen ja sitä toivoin. Minua kiusattiin ala-asteellaa isäni kuolemasta ja siitä että olin muka läski ja ruma lapsi. Suurin pelkoni aina on ollut hylätyksi tulemisen pelko ja sen sain kokea pahimmillaan kun olin parhaimillaan aivan yksin 3kk. Kiusaamiseen ei puututtu ja se alkoi syömään minua sisältä ja nelosen alussa olin varma että haluan kuolla. Kuitenkin päätin että pysyn elossa äitiäni varten ja teen elämästäni parempaa. Minun kohdallani se tarkoitti että aloin itse kiusaamaan. Milloin laitoin minua vuotta nuoremman itkemään ja milloin tönäisin toisia maahan. 7 luokalla sain jopa omalla kiusaamisellani lapsuuden kiusaajani vaihtaamaan koulua. En tiedä miksi, mutta en kadu tekojani ja olen iloinen lapsuudestani. Sain kokea jotain kamalaa joka kasvatti itkevästä pikku tytöstä kauniin nuoren naisen joka ei pelkää sanoa omaa mielipidettä eikä varsinkaan pelkää muiden mielipidettä itsestään.

Kiusattu ja kiusaaja

7

symppaa

1 vuosi sitten

Minua on kiusattu koko ala-aste eri tavoilla.Suurimmaksi osaksi minua on syrjitty eikä ole otettu mukaan leikkeihin yms.Ala-asteen kolme viimeistä vuotta minua alettiin haukkua esimerkiksi ’syöväksi’,koska minulla oli akne.Minua välteltiin ja viereeni ei istuttu.Se tuntui pahalta ja sitä jatkuu vieläkin.Usein ryhmätöissä minua ei huomioida millään tavalla.Minulla on vain yksi kaveri ja hänkään ei ole mikään paras mahdollinen.En saa hankittua enempää kavereita,koska olen ujo ja minusta tuntuu ettei kukaan muutenkaan halua olla kaverini.Kiusaaminen on jättänyt sosiaalisten tilanteiden pelkoa ja kouluun meneminen joskus ahdistaa.

Kiusattu

0

symppaa

1 vuosi sitten

Kaverini alkoivat syrjimään minua, en vieläkään tiedä miksi. Minusta puhutaan myös pahaa selän takana, mitä nyt olen hyviltä ystäviltäni kuullut ”*** on ärsyttävä” ”se ei osaa hoitaa kissoja” Mitä muita näitä nyt onkaan.. Vaikka nää kuulostaa tosi pieniltä, se tuntuu kauhealta

Syrjitty

0

symppaa

1 vuosi sitten

Mua kiusattiin tosi vähän aikaa ja ilman syytä tottakai mua myös pahoinpideltiin mutta minun persoonaan on aina kuulunut lujuus joka siis tarkoittaa sitä että vaikka mua kiusattiin olin aina että ihan sama antaa tulla sen sijaan jahtasin unelmia ja saavutinkin aloin tekemään musiikkia josta mulle kuittailtiin mä halusin jakaa tän sen takia tänne että kaikki te jotka olette kohdanneet kiusaamista pidempään tai teitä kiusataan yhä oikeesti älkää välittäkö tehkää sitä mitä te ootte aina halunnu vaikka se kuinka outoa olisikin älkääkä muuttaako itessänne mitää te ootte täydellisiä just sellasina kun ootte 👋

N*

27

symppaa

7 kuukautta sitten

Mulla oli 2.-7.-luokilla toksinen kaveri, joka ei antanut mun olla muiden kaveri, vaati multa paljon muttei itse antanut vastineeksi mitään eli käytti mua hyväkseen, valitti mulle kaikesta mitä tein eli ei antanut mun olla oma itseni. Hänellä oli ongelmia kotona, äitinsä on alkoholisti ja vanhemmat olivat eroamassa, niin tavallaan ymmärrän, että lapsi purkaa sen helposti kaveriinsa. Silti toivon, ettei tuollasta tarvitsisi tapahtua ja aikuiset huomaisi ja puuttuisi asiaan. Olen nyt nuori aikuinen ja alottamassa psykoterapiaa muista syistä, mutta varmasti tullaan käsittelemään myös tuota. Mä luulen, että suurin osa ihmisistä kokee lapsuudessa jotain sellaista, jonka takia on hyvä käydä aikuisena terapiassa. Eli et ole yksin<3 Vaikka tuntuu vaikeelta, niin kaikesta selviää ja viimeistään aikuisena on mahdollisuus tehdä omasta elämästä ihanaa ja omannäköistä. Ootte myös ihan helvetin vahvoja ja joku päivä teistä tulee niin hyviä ystäviä ihmisille, jotka teidän ystävyyden ansaitsee <3

OletArvokas

7

symppaa

1 vuosi sitten

Minulla on ollut syntymästä asti paljon sairauksia mutten ajatellut asiaa sen kummemmin. Kun menin kouluun minä olin aina yksin koska en asannut hankkia kavereita minä kuitenkin tunsin monia mm meidän luokalta mutta olin välitunnit aina yksin. Kakkosen luokalla sain itselleni ensimmäisen kunnon ystävän. Hän oli minulle ainä läheinen leikimme paljon yhdessä ja naurettiin. Kolmosen luokalla minua alettiin vähän kiusaamaan siitä että olen kasvissyöjä ja minulla on sydänsairauksia. Nelos luokalla ystävästäni alkoi kiusaamaan minua mm nimitteli löi potki yms en enää halunnut olla hänen kaverinsa. Vedennen luokan syksyllä olimme jälleen ystäviä minua alkoi kiusaamaan tosi moni, minä aloin viillellä, se kuitenkin loppui samana talvena. Viidennen luokan keväällä minulla alkoi tulla poissaolo kohtauksia eli en pystynyt liikkumaan ja olin todella poissa oleva. Kun kuudennes luokka alkoi minulla oli hirveät ulkonäkö paineet ja pelkäsin kauheasti mitä muut ajattelevat minusta. Syksyllä minun jalkoihin tuli hermoston toiminnallinenhäiriö ja en pystynyt kävellä, minua siispä alettiin kiusaamaan enemmän ja olin kaikille vain ilmaa. Aina kun olin käytävällä pyörätuolini kanssa minut vain töykeästi siirrettiin pois tieltä. Minulle tuli uusi poissaolo kohtaus joka kesti jopa tunnin ajan en pystynyt tehdä mitään mutta näin ja kuulin kaiken, se oli tosi pelottavaa. Olin noi pari viikkoa osastolla. Alku keväästä minun mielenterveys ongelmat vain pahenivat aloin viileelä päljon, raavin ja hakkasin ja hakkaan yhä itseäni olin pari viikkoa psykiatrisella osastolla. Aloin käymään psykiatrille juttelemassa ja minulle tehtiin psykologin testejä. Kesällä minulle todettiin lieväkeskivaikea masennus. Nyt olen seitsemännellä luokalla mutta minulla on yhä itsetunto ongelmia, masennusta, ahdistusta ja syömisestä on tullut vähän ongelma. Kun aloin yhdesti miettimään tuta kaikkea paskaa niin kaikki alkoi vain kiusaamisesta. Kiusaaminen voi jättää henkiset tai fyysiset arvet, minulle se jätti molemmat. #stopkiusaamiselle

Kiusattu

2

symppaa

1 vuosi sitten

Mut on jätetty yksin tarhassa, eskarissa ja koulussa enään sitä ei tapahdu mutta olen todella hiljainen

Marsu

#STOPKIUSAAMISELLE

Some icons

Katso ketkä kaikki ovat jo mukana!


Kiusaaminen voi jättää kipeät arvet niin kiusatun kuin kiusaajan elämään pitkäksikin ajaksi. Usein puhuminen auttaa. Muiden muassa tubettajat Lakko ja Tuure Boelius kertovat videoilla omista kokemuksistaan ja ennen kaikkea siitä, miten he ovat selvinneet voittajina.
Lue myös some-vaikuttajien omakohtaiset tarinat.

View this post on Instagram

kaupallinen yhteistyö: Citycon Kauppakeskukset Mä oon ollut se, joka on sulkenut silmät kiusaamiselta. En oo puolustanut heikompia, vaikka siihen olisi ollut mahdollisuus. Koin, että pääsen helpommalla kun käännän pääni ja välttelen vastuuta. Se mitä en tajunnut oli, että käytökselläni tein kiusaamisesta hyväksyttävää. Olin mukana tuottamassa pahaa oloa - toimin arvojeni vastaisesti ja se hävettää. Vasta sen jälkeen kun mua on puolustettu, oon tajunnut miten tärkeää se on. Miten hyvä tunne on se, ettet jääkään yksin. Että joku toinen välittää ja on valmis heittäytymään arvostelun kohteeksi, jotta sulla olis parempi olla. Jos tänäpäivänä kohtaan kiusaamista, pyrin parhaani mukaan puuttumaan siihen. Tapahtuipa se sitten ulkona kaduilla tai somessa. Tapahtuipa se tutulle tai tuntemattomalle. Välillä mietin, että kannattaakohan tässä nyt avata suu ja kuuluukohan tää ees mulle, mutta sit muistan, että mitä menetettävää mulla on? Kiusaaminen kuuluu meille kaikille, jokaisella meillä on oikeus ja vastuu puuttua siihen. Mä haluan olla mukana kitkemässä kiusaamista tästä yhteiskunnasta, eikä se tapahdu sillä että olen hiljaa ja käännän pääni. Jokainen meistä tarvii tukea ja joskus se pieni ele, joka ei vaadi multa kauheesti, voi olla korvaamaton sille toiselle. Käy lukemassa kiusauskokemuksia ja/tai jättämässä omasi osoitteessa stopkiusaamiselle.fi. Storyssa lisää ❤ #stopkiusaamiselle #yhdessäkiusaamistavastaan 📷: @gullichsen

A post shared by SARA TICKLE (@saratickle) on

View this post on Instagram

Kaupallinen yhteistyö Citycon Kauppakeskukset kanssa | Tässä kuvassa puhutaan kiusaamisesta ja siitä, kuinka itse olen ollut aikoinani koulukiusaaja. Kiusaaminen on helppo tapa purkaa pahaa oloa. Ei tarvitse käsitellä omaa kipua, heittää sen vaan eteenpäin. Ihmisillä on vaikeita asioita elämässä, ja kaikilla ei välttämättä ole taitoja käsitellä pahaa oloaan tai ei ole ihmisiä ympärillä auttamassa sen kanssa. Tämä ei tietenkään oikeuta kiusaamiseen. Osa syy kiusaamiseen voi myös olla halu kuulua joukkoon, ja halu kuulua siihen “parempaan” ryhmään mieluummin kuin alistettuun ryhmään. Halutaan nostaa omaa sosiaalista asemaa. Olen miettinyt syitä omalle kiusaamiselleni. Ehkä se oli omaa heikkouttani ja epävarmuuttani, jota yritin piilottaa olemalla kovempi, mitä olin. Ehkä se oli huomion hakemista tai hyväksyntää. Sen tiedän ettei kiusatussa ollut koskaan mitään vikaa. Koen, että turvallisten tilojen luominen, oli kyseessä sitten työpaikat, koulut tai kauppakeskukset, on tärkeässä osassa kiusaamisen lopettamisessa. On meidän kaikkien tehtävä luoda psykologisesti turvallisia tiloja ympärillä oleville ihmisille. Kohdataan ihmiset ihmisinä. Juuri niin kauniina ja keskeneräisinä, mitä he ovat. Kuunnellaan ja nähdään toisemme. Käy myös lukemassa muiden tarinoita kiusaamisesta stopkiusaamiselle.fi saitilta Kuva @yagila #STOPkiusaamiselle #yhdessäkiusaamistavastaan

A post shared by Joonas Pesonen (@pesojoonas) on

Ohjeet

Kerro omin sanoin omakohtainen kokemuksesi kiusaamiseen liittyen. Voit olla kiusattu, kiusaaja, kiusatun äiti/isä, kiusaajan äiti/isä, kiusatun kaveri, kiusaajan kaveri jne. Voit myös kertoa, millä tavoin sinun mielestäsi kiusaamista voisi vähentää.

Muista korrekti kielenkäyttö.

Älä mainitse ketään nimeltä.

Pidätämme oikeuden moderoida tekstejä ja olla julkaisematta sopimattomia sisältöjä.

Sivustomme käyttää evästeitä parhaan käyttökokemuksen takaamiseksi. Jatkamalla sivuston käyttöä hyväksyt evästeiden käytön. OK / Lue lisää.